Itsas Gora Pilates est un studio de Pilates situé en plein coeur de Pully, et propose des cours en petit comité sur reformer/Tower et Wunda Chair: Il est également proposés des séances de pilates prénatal /postnatal, du pilates au sol et des séances individuelles pour des accompagnements personnalisés.
Les cours sur équipements sont volontairement limités à quatre participants, afin de garantir un accompagnement attentif, des corrections précises et une progression adaptée à chacun.
Chez Itsas Gora Studio, le mouvement est envisagé comme une pratique consciente et structurée. Chaque séance repose sur une approche précise, progressive et personnalisée, avec pour objectif de développer la force, la maîtrise du mouvement, la conscience corporelle et la confiance en soi.
Le studio est dirigé par Elodie Turner qui enseigne chaque cours elle-même. Votre progression est suivie par une paire d'yeux, donc rien dans votre pratique ne doit être de nouveau expliqué d'une semaine à l'autre.